Aqui estão algumas das perguntas mais comuns sobre bicicletas. Quais são os benefícios de andar de bicicleta? Andar de bicicleta regularmente pode trazer diversos benefícios para a saúde, o meio ambiente e o bolso. 1- É um exercício aeróbico que fortalece o coração e os pulmões, melhorando a saúde cardiovascular. Também ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas, derrames e diabetes. 2- É uma ótima maneira de aliviar o estresse e melhorar o humor. O exercício físico libera endorfinas que reduzem o estresse e promovem o bem-estar emocional. 3- É uma forma eficaz de queimar calorias e perder peso. Além disso, a construção de músculos nas pernas e glúteos pode ajudar a aumentar o metabolismo, ajudando a manter um peso saudável. 4- É uma forma econômica de transporte. A bicicleta não requer combustível, a manutenção é relativamente barata, e não há estacionamento para pagar. 5- É uma forma de transporte amigável ao meio ambiente que não emite gases de efeito estufa e ajuda a reduzir a po...